Viele Jahre meines Lebens waren geprägt von Anstrengung, Unsicherheit und den Schattenseiten meiner Kindheit. Als älteste von drei Schwestern war es meine Rolle zu helfen, zu unterstützen – immer stark, immer da. Ich kenne den Schmerz, anders zu sein, nicht gesehen zu werden, gefallen zu wollen, perfekt sein zu wollen. Das ständige Vergleichen mit anderen Frauen, Bodyshaming und das Gefühl, nicht genug zu sein, hat mich lange begleitet.
Tanzen war für mich schon immer ein Anker – ein Weg, Freude, Leidenschaft und Ausdruck zu leben. Als ich Groove für mich entdeckte, wusste ich sofort: Das ist meins. Seit 2019 begleite ich Frauen darin, diese Erfahrung selbst zu machen. Ich sehe, wie sie aufblühen, wie Begeisterung und Veränderung sichtbar werden. Mein Mentoring bringt die Bewegung ins Bewusstsein auf allen Ebenen. Die Kombination aus beidem macht Veränderung möglich und sichtbar ‒ das erfüllt mich.
Ich bin verheiratet, Mutter einer Tochter, habe einen Hund und finde meinen Flow in Musik und meinem Groove. Zeit für mich selbst, Rückzug, aber auch tiefgehender Austausch mit Menschen, die Tiefe lieben, sind meine Quelle der Kraft. Ich liebe guten Lesestoff, das Meer, die Sonne und das Gefühl, mit all dem verbunden zu sein.
Ich glaube daran, dass Frauen nicht optimiert werden müssen, sondern wachgerüttelt und erinnert werden dürfen. Meine Arbeit verbindet psychologische Tiefe, Körper‒Energiearbeit und Spiritualität. Durch die Mischung aus Struktur, Spaß, Grooven und Fühlen entsteht echte Bewegung – im Körper, im Herzen und Bewusstsein.
Die Zeit ist reif für weibliche Entwicklung ‒ für ein neues grooviges FrauenBewusstsein!